Saat memasuki usia 3 bulan kehamilan, janin dalam perut sudah mulai aktif dan dapat dirasakan pergerakannya. Pergerakan dari bayi ini menunjukkan bahwa bayi aktif berkembang dan pertumbuhannya berjalan dengan baik. Ada beberapa cara merasakan gerakan janin usia 3 bulan yang bisa dilakukan oleh ibu hamil. Simak ulasan lebih lengkap dibawah ini.
Cara Untuk Dapat Merasakan Gerakan Janin Di Usia 3 Bulan
- Melakukan USG
Cara untuk dapat melihat perkembangan dan pergerakan bayi dapat dilakukan dengan menggunakan alat ultrasonografi atau USG. Alat medis tersebut berfungsi untuk melihat kondisi janin dalam kandungan dengan menggunakan sistem ultrasonografi. Dengan menggunakan USG anda bisa melihat keadaan janin dari mendengarkan suara denyut jantung dan pergerakan lainnya.
- Mengajak Komunikasi Janin
Biasanya pada ibu hamil akan dianjurkan untuk mengajak komunikasi janin. Suara yang dikeluarkan oleh ibu untuk calon bayi bisa dirasakan olehnya. Oleh karena itu, dengan memberi rangsangan menggunakan suara dapat membuat bayi melakukan pergerakan kecil untuk meresponnya. Ketika melakukan komunikasi lebih baik badan ibu dalam kondisi relaks dan tenang.
Kondisi badan ibu yang tenang akan membuat janin menjadi lebih aktif dan gerakan yang dilakukan janin bisa lebih terasa. Selain melakukan komunikasi dengan berbincang pada janin, menggunakan suara yang lainnya seperti suara melodi pada permainan anak atau musik tenang dapat juga membuat janin meresponnya dengan gerakan kecilnya.
- Menepuk Bagian Perut
Cara merasakan gerakan janin usia 3 bulan dapat dilakukan dengan menepuk pelan pada area perut. Cara ini tidak semuanya bisa berhasil, namun dalam kondisi tertentu tepukan lembut dari ibu diperutnya bisa memberikan sinyal kepada janin untuk melakukan gerakan. Respon dari janin ini bisa digunakan sebagai acuan bahwa perkembangannya berjalan dengan baik.
Menurut dokter kandungan, untuk mencegah hal yang tidak diinginkan maka perlu untuk dilakukan stimulasi pada bagian perut atau berbincang dengan bayi. Untuk dapat merasakan gerakan bayi bisa dilakukan dengan menggoyang – goyangkan perut ibu hamil. Apabila sudah dilakukan gerakan tersebut bayi tidak bergerak, ada kemungkinan bayi sedang tidur.
- Konsumsi makanan tertentu
Salah satu cara yang dapat dilakukan adalah dengan mengkonsumsi makanan tertentu. Khususnya pada makanan manis yang dikonsumsi oleh ibu hamil dapat memberikan respon pada janin untuk dapat melakukan gerakan kecil. Selain makanan atau minuman yang manis, perbedaan suhu antara makanan dan tubuh dari ibu juga dapat berpengaruh.
Salah satu makanan yang memiliki suhu berbeda dengan tubuh bisa menggunakan minuman dingin. Dengan meminum minuman disngin dapat membuat suhu dalam tubuh ikut berubah dan dapat memberikan respon kepada bayi. Apabila bayi merasakan suhu yang berbeda dari biasanya, janin akan melakukan pergerakan dan dapat dirasakan oleh ibu hamil.
Demikian beberapa cara untuk dapat merasakan gerakan janin pada usia 3 bulan. Pada usia ini janin telah banyak mengalami pertumbuhan dan perkembangan. Dengan terus melakukan komunikasi dan juga merangsang bayi dapat membuatnya dapat merespon untuk bergerak. Dengan begitu, dapat dijadikan acuan bahwa janin telah tumbuh kembang dengan baik.